【宮崎・小林】ペルヴィス®ワーク（骨盤の調整・セルフケア）

サービス内容

健康や美容の要・体の土台である『腰=骨盤（ペルヴィス）』 から、全身を調整しメンテナンスを行います。 人生100年時代。健康寿命を伸ばすことを目的に 「自分の体は自分で整える」力を身に着けます。 本来の状態を取り戻して様々な心身の不調から解放されましょう。 ＜レッスン開催概要＞ ◆日時：2024年5月19日（日）　☆昼の部14:00-15:15 ／夜の部 19:00‐20:15 ◆場所：オーガニックカフェ『イーヴィレッジ』内スタジオ「PEACE」 　　　　https://www.cafe-evillage.info/access 　　　　宮崎県小林市本町19 ◆費用：3,500円 ◆準備して頂くもの　： 1）服装は動きやすいものであれば何でもOKです。 　　（写真を参考にしてください） 2）ヨガマットご持参で100円OFF！ 　　（5枚程度はこちらでご用意ございます） 3）水分補給のため、お水（ペットボトル）もご持参ください。 4) 汗をかくほどではないですが、気になる方は汗拭き用にタオルもご持参ください。 ご不明な点などございましたら、お気軽にお問合せください。 それではお申込みお待ちしております！ 【今後のスケジュール予定】※毎回2部制 5/19（日）14:00ｰ15:15／19:00:20:15 7/14（日）14:00ｰ15:15／19:00:20:15 9/15（日）14:00ｰ15:15／19:00:20:15 11/17（日）14:00ｰ15:15／19:00:20:15 1/15（日）14:00ｰ15:15／19:00:20:15

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