骨盤がもたらす健やかで幸せなライフスタイル講座

腰から心身を整える「こしかけ企画」と

婚活支援「オールウェイズ」のコラボ企画です。

健やかで幸せなライフスタイルに向けて

骨盤のセルフメンテナンスがもたらす

様々な心身の変化をぜひ体感ください。

【当日のスケジュール】

・男女の骨盤と健康問題について（講座20分）

・骨盤のから心身を整えるセルフケア

「ペルヴィス（骨盤）ワーク」（実技45分）

・質疑応答、アンケートなど

※終了後には任意でランチ会

【講師】

株式会社こしかけ企画　代表取締役　梯美和

【開催概要】

◆日　時：2023年11月4日（土）10:00-12:00頃

◆場　所：katanaオフィス淀屋橋

　　　　　大阪市中央区伏見町4-4-9　淀屋橋東洋ビル3F

　　　　（御堂筋線 淀屋橋駅／徒歩2分（13番出口））

◆定　員：15名様

◆参加費：3,300円（税込）

◆お支払：クレジットカード・paypay・現金可

◆準備して頂くもの： 

1）服装は動きやすいものであれば何でもOKです

2）ヨガマット（こちらで貸出し可。1枚300円） 

3）水分補給のため、お水（ペットボトル等）もご持参ください。

4)  汗をかくほどではないですが、気になる方は汗拭き用タオル

◆主　催：株式会社こしかけ企画／婚活支援 オールウェイズ

※終了後には任意でランチ会を開催します。

ご希望の方は申込時にランチ会参加にもチェックを

お願いいたします。

ランチ会の会場はこちら☆

『goodspoon 淀屋橋odona（グッドスプーン）』

【ペルヴィス（骨盤）ワーク】とは

骨盤（ペルヴィス）を中心に全身を自力で整えます。

呼吸法や自力で行う整体の体操、筋膜ストレッチで

全身のゆがみや左右差をとり、本来の状態にリセット！

腰痛、泌尿器系・生殖機能の回復など

骨盤周辺の不調緩和が期待できます。

さらに立ち居振る舞いや理想的な姿勢へと導きます。