＜終了＞【ミニ講座】水出しそのぎ茶と骨盤のセルフケアでぐっすり快眠生活を

「そのぎ茶市 in 日本橋長崎館」での参加型ミニ講座です。

☆☆☆☆☆

緑茶に含まれるテアニンには「睡眠」の質を

向上させる効果があることが報告されています。

特にカフェインの少ない水出し緑茶はその効果がさらに期待できます。

今回は快眠をサポートする緑茶の淹れ方、そしてリラックスモードに導き

自律神経のバランスを整える骨盤まわりのセルフケアをご紹介し、

ぐっすり眠ってスッキリ目覚める習慣をご提案します。

【開催概要】

◆日時：

① 9月13日（金）18:15-19:15

② 9月14日（土）14:00-15:00

③ 9月14日（土）17:00-18:00

④ 9月15日（日）14:00-15:00

◆内容：

・第一部：誰でも簡単！お茶こば流 そのぎ茶の楽しみ方（30分）

 そのぎ茶アンバサダー高橋裕子氏（9/13）

 お茶のこばやし 代表 小林幸男氏（9/14、9/15）

・第二部：ぐっすり眠ってスッキリ目覚める骨盤のセルフケア（30分）

こしかけ企画 代表 骨盤の調整のプロ梯美和先生

◆定員：各回4名まで

◆参加費：1,500円（税込）☆お土産付☆

※当日会場にてお支払いください。

※現金・paypay・カード払い対応

※ご希望の方はAI姿勢測定が受けられます

（特別価格1回500円）

☆☆特典☆☆

『商品購入＋LINE登録』の方は参加費無料！！

◆場所：

「日本橋長崎館」

東京都中央区日本橋2-1-3 アーバンネット日本橋二丁目ビル1階

●東京メトロ 「日本橋」駅 B7出口…徒歩1分

●東京メトロ「三越前」駅 B5出口…徒歩3分

●JR「東京」駅 八重洲北口…徒歩5分

◆主催：

そのぎ茶振興協議会

◆協力：

株式会社アグリ・エナジャイズ