【宮崎・小林】ペルヴィス®ワーク(骨盤の調整・セルフケア)
次回は2024年11月17日(日)開催
サービス内容
健康や美容の要・体の土台である『骨盤(ペルヴィス)』 から、全身を調整しメンテナンスを行います。 人生100年時代。健康寿命を伸ばすことを目的に 「自分の体は自分で整える」力を身に着けます。 本来の状態を取り戻して様々な心身の不調から解放されましょう。 <レッスン開催概要> ◆日時:2024年11月17日(日)14:00-15:15 / 19:00-20:15 ◆場所:オーガニックカフェ『イーヴィレッジ』内スタジオ「PEACE」 https://www.cafe-evillage.info/access 宮崎県小林市本町19 ◆費用:3,500円 ◆準備して頂くもの : 1)服装は動きやすいものであれば何でもOKです。 (写真を参考にしてください) 2)ヨガマットご持参で100円OFF! (5枚程度はこちらでご用意ございます) 3)水分補給のため、お水(ペットボトル)もご持参ください。 4) 汗をかくほどではないですが、気になる方は汗拭き用にタオルもご持参ください。 ご不明な点などございましたら、お気軽にお問合せください。 それではお申込みお待ちしております!
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