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【KOSHI×KAKE鎌倉】ペルヴィス®(骨盤)ワーク

腰からからだを調整する基本のクラスです

  • 1時
  • 6,600円
  • KOSHI×KAKE 鎌倉

サービス内容

体の土台である『骨盤(ペルヴィス)= 腰』を中心に 全身を整える「ペルヴィスワーク」を実施します。 レッスンでは、筋膜へのアプローチを取り入れた整体の体操を行います。 全身のゆがみをとることで腰痛・肩こり・首こり・生理痛 冷え性などの不調緩和が期待できます。 最後に、整えた体を維持するために筋肉の調律も行います。 スポーツの前後にもケガや筋肉痛の対策としておすすめですよ(*^-^*) ※ヨガマットご持参で鎌倉のコイン300グルッポプレゼント! ◆持物:動きやすい服装、タオル ◆料金:ドロップイン6,600円/月会員 1回分 ※初回は4,400円(AI姿勢測定付き) ※カード、当日現金払いが選べます。 ※お申込み・キャンセルは前日までにお願いいたします。


今後の予定


キャンセル規約

予約の変更やキャンセルは 前日までにご連絡くださいませ。 ◎お客様ご都合によるキャンセル料: 当日100%


連絡先

  • 日本、神奈川県鎌倉市材木座1丁目10−37

    080-1744-4961

    koshikakemiwa@gmail.com

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